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即食燕窩的保存和食用方法

來源:www.hrlcml.tw 編輯:燕窩門戶網 人氣: 發布時間:2016-08-30
摘要:即食燕窩開蓋后需旋緊瓶蓋放置在0-4度的環境中保存,且開蓋后需在1周內食用完,以保證燕窩新鮮營養。

隨著經濟發展,人民生活水平逐漸提高,“現代文明病"在報紙、雜志和網絡的曝光率也越來越高。“現代文明病"即我們常說的"富貴病",是由于人們吃得好、 吃得精,但運動量卻減少,從而產生的一些非傳染性的流行病。如便秘、肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腦中風,還有包括現在女性的乳腺增生問 題,醫生的說法,都會是平時吃的太補也有影響的。

燕窩是一種很安全的食補佳品,用中醫對我說的話:燕論是平補的,適何于任意體質,燕窩含有豐富的活性醣蛋白、鈣、鐵、磷、碘及維他命等多種天然營養素和礦物質,很容易被人體所吸收,是滋陰、潤肺、補虛、美容養顏的佳品,對婦女、兒童尤佳。

即食燕窩

即食燕窩

顧名思義就是打開即可食用的燕窩,常見的為罐頭裝置,打開瓶蓋即可食用,當然你可以添加一些你喜歡的輔料如牛奶、椰汁、蜂蜜等。現在都市女性,特別是由于 工作節奏快,壓根沒時間買干燕窩回家慢慢浸泡發燕窩、挑毛、燉煮燕窩等步驟或根本不懂燕窩的做法,所以即食燕窩應運而生。

即食燕窩保存方法

即食燕窩開蓋后需旋緊瓶蓋放置在0-4度的環境中保存,且開蓋后需在1周內食用完,以保證燕窩新鮮營養。

即食燕窩注意事項

舀燕窩的勺子需干凈,如舀過牛奶、椰汁、蜂蜜等之后切勿再直接伸入瓶中舀燕窩。其次勺子如用開水燙過后,請勿直接舀即食燕窩,需等勺子溫度降至常溫再舀即食燕窩。

即食燕窩食用方法

打開即食濃縮燕窩瓶蓋后,用該品牌燕窩提供的專用勺子舀2-3勺(約30克)燕窩,混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。如需加熱食用可將舀出的燕窩置入 微波爐加熱后(加熱時間在30秒至1分鐘即可),再與牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。但是加熱后的燕窩不能直接與蜂蜜調配食用,以免蜂蜜發酸影響燕窩口味。 早上空腹或晚上臨睡前食用效果更佳。

即食燕窩對兒童的功效

兒童成長期需要補充大量的鈣,而燕窩出自天然,含有豐富的活性鈣,給兒童成長期補充充足的鈣質。

兒童的好動:兒童成長期間好動、坐不住,家長普遍都理解小孩小時比較調皮。實際上適當的運動是合適的,但如果過度就形成了常說的多動癥,這就要引起重視了,兒童成長期間要補充一些蛋白質,燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質,給孩子提供均衡的營養,提高孩子的身體免疫力。

兒童記憶:燕窩內含有豐富的燕窩酸,有助于小孩子成長期的大腦發育,活躍思維,記憶力提升,增強孩子的自信心。

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