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鮮燉燕窩怎么吃?

來源:www.hrlcml.tw 編輯:燕窩門戶網 人氣: 發布時間:2016-09-01
摘要:鮮燉燕窩怎么吃?到底一次的份量多少?1瓶可以吃多久? 買了就要認真吃,這是吃燕窩必須具備的心態。 燕窩不是靈丹妙藥,也不是吃一次吃一瓶就可以立馬改善你的身體或皮膚的,食療本身就是需要有耐心的吃,就好像中藥一樣,既然需要時間,當然就需要持續的食

鮮燉燕窩怎么吃?到底一次的份量多少?1瓶可以吃多久?

買了就要認真吃,這是吃燕窩必須具備的心態。

燕窩不是靈丹妙藥,也不是吃一次吃一瓶就可以立馬改善你的身體或皮膚的,食療本身就是需要有耐心的吃,就好像中藥一樣,既然需要時間,當然就需要持續的食用。

如果買了燕窩卻舍不得吃,或者吃1天休息5天,或只吃一小勺,用小量來換取1瓶可以吃的久。只會使燕窩的功效變調。更何況肌膚的再生也需要至少42天以上才看的到功效的。

怎樣才能吃鮮燉燕窩發揮最大效果?

1、早晨或晚上空腹食用,效果更佳

2、每天一次,每次1/3或者是半瓶

3、從冰箱取出燕窩酌量放入碗中,加入熱牛奶,熱蜂蜜水,熱椰奶或白開水(根據個人口味喜好)回溫后即可喝下

4、切忌不可食用冰冷燕窩

5、連續吃一個月會有驚喜哦

保存方法:冰箱冷藏,保質期7天

皮膚的更新周期是28天,甚至提出是更新42天表層皮膚才能夠滋潤度。那麼怎可能吃燕窩一個星期皮膚立刻是變得特別好呢?當你抱怨吃燕窩不管用的時候,也許你錯怪了它。

冰凍三尺非一日之寒!要感受到明顯的效果,有點耐心才行,每日所吃的燕窩其實都是在聚沙成塔。

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